チャンピックス 失敗

 

 

禁煙のメリット

 

禁煙は自分自身に勝つことです、その為には禁煙をするに当たってのメリットを再確認する事も大事です。

 

 

・歯にヤニが付き汚くなる心配がなくなる
・肌の調子がよくなる
・体や髪の毛、衣類などに付くにおいの改善
・落ち着いていられるようになる
・目覚めがよくなる
・食べ物の味がしっかりわかるようになる
・病気を抑止や受動喫煙の被害も無くなる
・火事などの二次被害を抑止
・金銭的な浪費削減で、節約に繋がる
・自分をコントロールできるようになる
・喫煙時間の節約
・掃除の手間が省ける

 

MOUSHIKOMI

 

 

タバコは病気になるパーセンテージを高めます。
自分の身体は自分で守らなければなりません。
また、タバコのにおいなどは自分だけでなく、
その周りの人にも迷惑をかける事があります。
また、自分が吸っていなくても副流煙で自分以外の人にも
身体に悪影響を及ぼします。
自分の為にも、相手の為にも禁煙する事は本当に大事な事ですね。

 

 

 

 

 

 

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